Daima Dışarıdan Yemek Sıhhate da Bütçeye de Ziyanlı

Daima Dışarıdan Yemek Sıhhate da Bütçeye de Ziyanlı

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Nurseda Hatunoğlu, sürekli dışarıdan yemenin gerek ekonomik gerekse de sağlık açısından etkilerini değerlendirdi
daha fazlasını oku
Çocuklarda iştahsızlığa neden olan beslenme yanlışları

Çocuklarda iştahsızlığa neden olan beslenme yanlışları

Çocuklarda ara öğün ve ana öğünün birbirine yakın olması iştahsızlığa neden olabiliyor. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak, çocuklarda iştahsızlığa neden olan beslenme hataları ile ilgili bilgiler verdi.
daha fazlasını oku
HEP-SEN Gündeme Getirdi, İşte Skandal Hastane Yemek Fotoğrafları ! 

HEP-SEN Gündeme Getirdi, İşte Skandal Hastane Yemek Fotoğrafları ! 

Hastanelerden Skandal Yemek Fotoğrafları Geliyor !!!
daha fazlasını oku
HEP-SEN Uyardı : “Soğuk ve Tuzsuz Yemekler, Kanserojen Tabaklarla Servis Ediliyor”

HEP-SEN Uyardı : “Soğuk ve Tuzsuz Yemekler, Kanserojen Tabaklarla Servis Ediliyor”

Hemşireler ve Tüm Sağlık Profesyonelleri Sendikası (HEP-SEN), Istanbul'daki hastanelerde yaşanan yemek sorununa dikkat çekti.
daha fazlasını oku
Diyet baltalayan yaz etkenlerine dikkat!

Diyet baltalayan yaz etkenlerine dikkat!

Yaz aylarında çoğunlukla açık havada zaman geçirmek, kışa göre daha fazla sosyalleşmek,  tatilde yemeyi abartmak, dışarıda yüksek kalorili yiyecekler tüketmek ve üstüne gece yemeleri eklemek derken kilo artışı kaçınılmaz olabiliyor.
daha fazlasını oku
Hamilelikte yazın sık yapılan yanılgılara dikkat!

Hamilelikte yazın sık yapılan yanılgılara dikkat!

Anne adayları hamilelik sürecinde ‘bebeğimin iyi gelişmesi için çok yemeliyim’, ‘artık iki canlı olduğum için iki kişilik beslenmem gerekiyor’ gibi düşüncelerle beslenmede aşırıya kaçabiliyor.
daha fazlasını oku
Bayramı kilo almadan geçirebilirsiniz!

Bayramı kilo almadan geçirebilirsiniz!

Aslında her bayram sofrası kilo aldırmaz, hatta sağlıklı seçeneklerden de oluşur. Burada önemli olan porsiyonları kontrol ederken, dengeli ve ölçülü bir şekilde yemeyi tercih etmek.
daha fazlasını oku
İzmir Bayraklı Şehir Hastanesi Yemekhanesinde ‘Doktor’ , ‘Hemşire’ Ayrımı

İzmir Bayraklı Şehir Hastanesi Yemekhanesinde ‘Doktor’ , ‘Hemşire’ Ayrımı

İzmir Bayraklı Şehir Hastanesi'nin açılmasına günler kala, hastanedeki yemekhanelerde 'doktor' , 'hemşire' ve 'personel' şeklinde bölümler oluşturulduğu öne sürüldü. 
daha fazlasını oku
‘Yemek Yemeden de Memnun Olabilir Miyiz?’

‘Yemek Yemeden de Memnun Olabilir Miyiz?’

Obezite ülkemizde ve dünyada yaygın olarak görülen önemli sağlık sorunlarından birisidir. Obeziteyi vücutta aşırı yağ depolanması olarak tanımlayabiliriz.
daha fazlasını oku
Çalışırken Sadece İşinizi Değil, Beslenmenizi de Planlayın!

Çalışırken Sadece İşinizi Değil, Beslenmenizi de Planlayın!

Günümüzün hatta haftamızın büyük bir kısmını çalışarak geçiriyoruz ve birçok öğünümüzü dışarıda yemek durumunda kalıyoruz. Evimizde kendi seçtiğimiz malzemelerle yemek yapma süremiz azaldıkça özellikle çalışan insanlar için ...
daha fazlasını oku