Duygusal bir boşluk hissiyle uğraşın ismi: ‘Languishing’

Duygusal bir boşluk hissiyle uğraşın ismi: ‘Languishing’

Günlük yaşamın karmaşıklığı, iş stresi ve sosyal baskılar arasında sıkışıp kalan pek çok kişi, ‘languishing’ adı verilen duygusal bir boşluk hissiyle mücadele ediyor. Bu durumun, motivasyonun düşmesine ve yaşam enerjisinin azalmasına sebep olabildiğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Günlük...
daha fazlasını oku
“Kendine, Kendin ile Baş Başa Kalma Fırsatı Ver”

“Kendine, Kendin ile Baş Başa Kalma Fırsatı Ver”

Daha iyi bir eğitim, daha iyi bir iş, daha iyi bir kariyer gibi bitmek bilmeyen koşturmacanın insanı yıpratıp yorduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, tükenme sürecine girmeden, kişinin kendini bu çok hızlı dönen yaşam çar...
daha fazlasını oku