Ketojenik Diyet Listesi
Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat, yüksek yağ ve orta düzeyde protein tüketimine dayanan bir beslenme planıdır. Bu diyetin amacı, vücudu ketozis adı verilen bir metabolik duruma sokarak yağ yakımını artırmaktır. Ketojenik diyet listesi, düşük karbonhidrat içeren ve sağlıklı yağları vurgulayan yiyecekleri içerir.