Muz kemiklere düzgün geliyor
Dünyada en çok tüketilen meyvelerden biri olan muz ile ilgili bildiklerimizi Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak anlattı.
Etiket: Kemik
Kemik kaybını önlemek için 8 tesirli kural !
Halk arasında ‘kemik erimesi’ olarak bilinen osteoporoz, kemik mineral yoğunluğunda azalmaya ve kırık riskinde artışa sebep olan önemli bir hastalık.
20 Ekim Dünya Osteoporoz Günü
“Osteoporoz tedavisinde en önemli ve dikkat edilmesi gereken unsurlarından biri devamlılık ve düzenli takiptir.” diyen Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Merve Yıldız osteoporoz gelişimini önlemek için 6 basit önerinin altını çizerke...
Osteoporoz Riskini Azaltacak 7 Tedbir
Osteoporoz vücutta kemik mineralinin bozulmasıyla kemiklerin zayıflamasına ve kırılganlaşmasına neden olan, halk arasında kemik erimesi olarak bilinen bir hastalıktır
Menopoza girdikten sonra nizamlı denetim şart!
Her kadın için farklı belirtilerle kendini gösteren menopoz dönemi; kiminde sıcak basmasının en yoğun olduğu kiminde soğuk basmasının en yoğun olduğu şekilde kendi varlığını hissettirebiliyor.
Kemik Metastazında Yeni Gelişen Yollar
Halk arasında ‘kanserin kemiğe sıçraması’ olarak bilinen kemik metastazının görülme sıklığı günümüzde giderek yaygınlaşıyor
D Vitamini Hakkında Bilinmesi Gereken 9 Değerli Nokta!
Özellikle büyük kentlerde çoğu kişinin D vitamini olması gereken seviyeden düşük seyrediyor.
D Vitamini için hem güneşlenin hem sağlıklı beslenin
Kas-kemikler ve bağışıklık sisteminin güçlenmesinde, beyin gelişiminde ve depresyon riskinin azaltılmasında önemli rol oynayan D vitamini, eksikliğinde birçok hastalığa neden olabilir.
Ağrı ve Şişlik Kötü Huylu Kemik Tümörünün Habercisi Olabilir
Kemik dokularındaki hücrelerde kontrolsüz büyüme ve çoğalması ile ortaya çıkan kemik tümörleri yaşamın her döneminde görülebiliyor.