Sürdürülebilir Beslenme Sıhhat Veriyor Ve İsrafı Önlüyor

Sürdürülebilir Beslenme Sıhhat Veriyor Ve İsrafı Önlüyor

Dünya nüfusu 2000 yılından bu yana sürekli artıyor ve 2050 yılında da büyük bir artış öngörülüyor. Türkiye'nin nüfusunun da 2050 yılında 100 milyonu aşması bekleniyor. Bu hızlı nüfus artışı, insanları besleme, su temini, enerji sağlama gibi temel ihtiyaçların karşılanması konusunda büyük zorluklara neden oluyor.
daha fazlasını oku
Şok diyetlere dikkat!

Şok diyetlere dikkat!

Detoks ya da popüler diyetlerin herkese uygun olmadığının ve faydadan çok zarar sağlayabileceğinin altını çizen diyetisyenler, sıklıkla tercih edilen diyetler hakkında önemli bilgiler verdi.
daha fazlasını oku
Yaz Gelirken Sağlıklı Bir Diyet İçin 6 Kıymetli Nokta

Yaz Gelirken Sağlıklı Bir Diyet İçin 6 Kıymetli Nokta

Sağlıklı beslenme toplumda her geçen gün daha da önemli hale geliyor.
daha fazlasını oku
Baharda fizikî aktivitelerle fazla kilolardan kurtulun

Baharda fizikî aktivitelerle fazla kilolardan kurtulun

Baharın gelmesi ile birlikte kış mevsiminde alınan kiloları vermek üzere birçok kişi diyet dönemine girdi.
daha fazlasını oku
Kefir İçmek İçin 15 Neden!

Kefir İçmek İçin 15 Neden!

Kefir İçmek İçin 15 Neden: Enfeksiyondan depresyona kadar pek çok faydası bulunuyor…
daha fazlasını oku