Dukan Diyeti Listesi
Dukan Diyeti, Dr. Pierre Dukan tarafından geliştirilen protein temelli bir diyet programıdır. Bu diyet, hızlı ve etkili kilo verme amacıyla tasarlanmıştır. Dukan Diyeti, genellikle düşük karbonhidrat ve yüksek protein içeren bir beslenmeyi içerir. Diyetin amacı, vücuttaki yağ yakımını artırmak ve kasları korumaktır.